Mentalev�l

Ez�ttal ne a kokt�lodba k�rd, ink�bb helyezd az arcodra, s hagyd rajta �jszak�ra. Egy menta-g�zf�rd� kit�n� hat�ssal lehet arcunk b�r�re. Ehhez k�tkan�lnyi mentalevelet f�zz�nk h�rom percig egy liter v�zben, majd tartsuk letakarva �gy �t percig. �nts�k ki egy t�lba, �s hajoljunk arcunkkal a g�z f�l�. V�gezz�k ezt hetente egy alkalommal. Ment�t nagyobb �ruh�zl�ncokban vehetsz, cser�ppel egy�tt a k�s�bbiekben magad is nevelgetheted.

K�kuszdi�-olaj

A k�kuszolajat D�lkelet-�zsi�ban �sid�k �ta alkalmazz�k a gy�ny�r� polin�zek hajukra, b�r�kre. Egyszer�en beszerezhet�, olcs� k�sz�tm�ny. Zs�rsavjai bakt�rium-, v�rus-, gomba�l� hat�s�ak, sz�tmarj�k a k�rokoz�k sejtfal�t, �gy teret adnak az antioxid�nsoknak. Egy Bounty-szelet kisajtol�s�val ez�ttal ne pr�b�lkozz, az �dess�g is a pattan�s pajt�sa, de egy megfelel� strukt�r�j� esszencia csod�san kitiszt�tja majd a b�r�det.

Sz�dabikarb�na

Egy enyh�n l�gos, v�zben old�d� s�, ami semleges�ti a savakat. Nagymam�ink a lekv�rba tett�k, mi pedig forradalmas�thatjuk, �s arcb�r�nkre pakolhatjuk. Keverj kr�met bel�le, kis ecettel, v�zzel sp�keld meg, majd massz�rozd a b�r�dbe, 10-15 percen �t. Alaposan �bl�tsd le, majd egy tiszta kozmetikai kend�vel t�r�ld sz�razra!

Narancsh�j

Ezt nem is kell k�l�n�sk�ppen magyar�zni, belsej�t megenni, h�j�t leh�ntani, v�zzel vegy�teni, b�rre feldobni! Az eredm�ny? Arcod, ak�r egy harmatosan csillog�, energi�t�l duzzad�, friss gy�m�lcs.

Fogkr�m

Ha azonnali hat�st szeretn�l, fogmos�s el�tt nyomj egy babszemnyi fogkr�met a p�ttyre, 15 percig kell kib�rni, mert el�gg� sz�r�t. A fogkr�m kit�n�en sz�vja a felesleges zs�rt, �s k�zben megg�tolja a pattan�s elt�m�d�s�t. Ak�r eg�sz �jszak�n �t haszn�lhatod, csak nehogy elfelejtsd m�snap reggel lemosni!

M�zes-kr�m

Most ne az ellen�llhatatlanul finom m�zes-kr�mesre gondolj, ink�bb egy gy�gykr�mre. K�ztudott, hogy a m�z sebgy�gy�t�, fert�tlen�t�, regener�l� hat�s�, C, B1 �s B2 vitaminokat tartalmaz. Visszaadja a b�r nedvess�g�t, enyh�ti a b�rirrit�ci�t. Egy te�skan�lnyi �r�lt fah�jat f�l te�skan�lnyi �r�lt szerecsendi�val dobj �ssze, hozz� egy kis mennyis�gben m�zet, �gy egy kr�mes massz�t kapsz. Arcpakol�sk�nt funkcion�l, 10-15 perc ut�n m�r lehet lemosni.

Fokhagyma

Nem annyira n�pszer� intenz�v illata miatt, de sz�mtalanszor bizony�tott. �lett�rt�nete ezel�tt h�tezer �vvel m�r elkezd�d�tt, dics�s�ge �r�k. Gazdag B �s C vitaminokban, nagyon sok oligoelemet tartalmaz, hat�sa bakteriosztatikus. Hossz� cs�kokat v�gva t�z napon �t l�gyan d�rzs�ld be a probl�m�s b�rt vele. Hasznos lehet a pattan�sok ellen, ha egy h�napig naponta egyszer megeszel h�rom szem nyers fokhagym�t (p�rkapcsolat n�lk�liek e tekintetben el�nyben, az is elk�pzelhet�, hogy csal�dod elk�lt�zik a k�ra ideje alatt, de hib�tlan b�r�d nemes c�l.)

Paradicsom

�pp�gy, mint az alm�ban, ebben a piros z�lds�gben is megtal�lhat� a gy�m�lcssav, mely fert�tlen�t �s h�mlaszt. J� �rett paradicsom sz�ks�ges (nehogy konzerv legyen), h�mozva vagy karik�zva negyed �r�ig hagyjuk �llni fej�nk�n, majd b� hideg v�zzel �bl�ts�k le. Egy paradicsom-joghurt turmix nemcsak finom, de arctiszt�t�sra is kiv�l�.

Ecet

Az ecet (lehet ak�r citroml�) nagyon hasznos szer a pattan�sok tiszt�t�s�ban. Meg�li a bakt�riumokat, egyens�lyba hozza a b�r pH �rt�k�t, �s felsz�vja a felesleges olajat. A v�zzel hig�tott ecetet vattapamacs seg�ts�g�vel t�z percen �t d�rzs�ld b�r�dbe.

Iszappakol�s

Mosd meg arcodat iszapszappannal, azt�n j�het a pakol�s, de a szemedre vigy�zz! Tizen�t perc ut�n meleg vizes kend�vel t�r�ld le a mat�ri�t. C�lszer� a legjobb eredm�ny �rdek�ben a kezel�st hat h�tig heti k�t alkalommal elv�gezni.

Papaya

A papain nev� enzim leh�mlasztja a durva, fak�, elhalt b�rt, antioxid�ns hat�s�, A-, �s C-vitamint is tartalmaz. Feln�ttek sz�m�ra kifejl�d�tt pattan�s kiv�l� ellenfele. Szeletelj fel egy negyed papay�t, dobd mixerbe negyed cs�sze joghurttal. A kever�ket finoman massz�rozd a megtiszt�tott arcb�rbe vagy t�z percig. Tr�pusokon �l�k el�nyben!

Ne egyetek olajos magokat (szotyi, f�ldimogyor�)mert kipattog a b�r�d!